Tid til forandring og forvandling i 2019 Hvordan ser du dig selv – er du en svane eller er du stadig en ælling? Jeg tror alle har en ”svane” i sig, men af forskellige grunde, bliver den aldrig foldet ud. Svanen er mit yndlingsdyr og kraftdyr, og jeg har altid været draget af disse store […]
Author: Roze Milene
Hvad har Vild med dans og Qigong tilfælles?
Hvad har Vild med dans og Qigong tilfælles? Det kan lyde mærkeligt, men de to ting skaber den samme lykkefølelse.Jeg er inkarneret Vild med dans fan, og jeg følger det troligt hver år. Jeg elsker at se dansene, de smukke kjoler og ikke mindst transformeringen af de medvirkende nydansere. Det er så skønt at se […]
Supervision
Supervision Jeg tilbyder energi-skabende supervision til fagpersoner, som har kontakt/arbejder med mennesker i deres arbejdsliv. Supervision skal ses som en læringsproces, hvor der arbejdes med faglige og personlige problemstillinger. Formålet er, at supervision skal understøtte og øge kvaliteten i arbejdet. Gennem supervision er der mulighed for at reflektere og dele udfordringer og dilemmaer i arbejdet. […]
Hvad kan Qigong gøre for diskusprolapser eller ondt i leddene ?
Hvad kan Qigong gøre for diskusprolapser eller ondt i leddene? (Qigong udtales tji-gong) Her kan jeg tale af personlig erfaring. Qigong gjorde store underværker for mig, da jeg var syg af diskusprolapser. Det er en skånsom træning, som er super effektivt. Qigong kan sammenlignes med Yoga og Tai chi, men hvor det hele foregår i […]
Skovbadning – et godt middel mod stress og uro
Hvad er skovbadning – ja, det har ikke noget med vand at gøre, men med skoven. Det handler om, at man går tur i skoven og bruger sine sanser. Så læg mobilen og gør dig fri. Gå ud i skoven og lad dig ”bade” i skovens sanselighed. Lyt til vinden, lyt til fuglene, lyt til […]
Mød mennesker med hjertet forrest
De fleste ser kun det ydre af de mennesker vi møder på vores vej, og vi glemmer hvilken rigdom der er i mennesker. I mødet med mennesker er det oftest hjernen der styrer – tænk hvis vi alle kunne møde andre mennesker med hjertet. Hjernen sender os så mange signaler og advarsler, at vi ofte […]
Englekort er en kærlig vejledning
Englekort er en kærlig vejledning. Jeg bliver tit spurgt, hvad er der med de englekort? Mange er nysgerrige, og samtidig lidt bange for at virke for interesseret. Men tro mig – det er helt og aldeles ufarligt. Englekort er et fantastisk værktøj, som kan bruges af alle, som ønsker svar på en udfordring. Det fungerer […]
Er du sensitiv eller er du sansestærk
Er du SENSITIV eller er du SANSESTÆRK ? Om at være sensitiv – i min verden er det en gave at være særlig sensitiv. Jeg er taknemmelig for denne gave, selv om den også giver mig nogle udfordringer. Det har taget mig mange år, at finde mig til rette med at være sensitiv men nu […]
Om at smage sin egen medicin
Om at smage sin egen medicin – når man glemmer selvkærligheden. Kære læsere. Undskyld mit længerevarende fravær på min side, men nu er jeg tilbage med endnu større indsigter. Jeg er god til at finde det positive i alting. Jeg har altid skrevet og talt meget om, hvor vigtigt det er at mærke sig selv […]
Bag skyerne er himlen altid blå
Bag skyerne er himlen altid blå – men hvis stress har overtaget, kan det være svært at tro på alt det gode, der er til os. Hvorfor får man stress? Hvordan kan man hjælpe sig selv? Stress er blevet dagligdag for alt for mange mennesker. Nogle kan klare det selv og andre har brug for […]