Du har altid et valg

 

Du har altid et valg – hvordan du vil tackle en given udfordring

Selv om du ikke tager et valg – men lader stå til – så har du også taget et valg.

Det kan være svært, at tage et valg, men det bliver sjældent nemmere.

Lad mig komme med nogle eksempler:

Du vågner med hovedpine og øv-følelser –

Den tilstand kan du blive i hele dagen –  og så vil jeg ønske dig held og lykke.

Du kan også gøre noget andet, og du kan flytte dit fokus til noget mere positivt.

Sig STOP til dit tankemylder, som nogle gange gerne vil overgå sig selv i at fremelske alle verdens problemer og bekræfte dig i, hvor hårdt du har det. HOP væk fra den offerrolle og kom over i krigeren.

Lav en positiv reformulering med at du er lidt udfordret, men der er så mange gode ting omkring dig, som du kan glæde dig over.

”Jeg kan trække vejret – og helt af mig selv”

“Jeg kan trække vejret ned i maven og jeg kan blive mere rolig”

“Jeg lever i et frit land – solen skinner og det gør mig glad”

“Når det regner bliver jorden glad – og det gør også mig glad”

Så tag det rigtige valg – jeg tror der er kedeligt i skyggen – så ud i LYSET med dig

Kærligst Roze Milene